хм? (черт его знает че писать, задолбалась придумывать)

[nefa))]

Вчера весы показали 52 кг. Это че? за неполную неделю 2 кг ушло?
Или весы врут, или я слепой крокодил, или все же моя стратегия сработала.
Короче. Не могу я сидеть на диетах при гастрите. Мне надо все время что-то жевать чтоб не чувствовать боли.
Поєэому ем 6-7 раз на день но понемногу. Все время перекусываю. Неважно чем. Сладким, фруктами или бутербродом. Уже только вечером могу нормально поесть. Да. Я не брезгую жареной картошкой, и белым хлебом. Я люблю вкусную еду и ненавижу заморачиваться по её полезности. А еще я попробовала считать калории. Вроде помогает. Учитывая даже то, что ем я оч калорийную пищу, но в небольших количествах и часто, я спокойно умещаюсь в 1000 калорий в сутки. Нормально, при моей -то норме 1300.Да, результаты уже начинает быть видно. С лица уже почти сошли хомячьи щечки))) Живот подтянулся и наметилась талия. А еще я начала отжиматься. на сегодняшний день четыре вида отжимания (из которых два оч сложных и болезненных) в общем количестве 180 движений. Неплохо))) Учитывая что за четыре дня я увеличила 100 до 180. Надо еще купить обруч и поэкспериментировать с одним видом с пресса.Все же спорт и нормальное питание дали за неделю мне больше, чем голодовки за три месяца. А! И конечно не желание проиграть спор! *признайся, ты скряга ненавидишь проигрывать*

@настроение: Все же как хорошо что рабочая неделя закнчилась!

@темы: "Страничка из жизни", размышления, "записки сумасшедшего"

Comments

[Парейла]

nefa)), поздравляю и завидую

[nefa))]

Парейла, спасибо)))) не завидуй, это вполне возможно))) я никогда не хотела слушать бабушку, а она мне говорила: хватить голодать. Ешь часто и понемногу, она до сих пор стройная, хоть ей иже и 80))